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  2. Aufbau und Übungen eines Trainingsplans für Gym-Anfänger

  3. Das große Trainingsziel 2025! Leser haben abgestimmt- FITBOOK

  4. Kombination aus Fitnesslevel und Kraft senkt Krebs-Sterberisiko

  5. Training für die Bodybuilding-Meisterschaft - FITBOOK

  6. FITBOOK-Autorin: »14 Tage am Stück rudern – das hat's gebracht

  7. Abnehmen in 12 Wochen – mit kostenlosem Trainingsplan!

  8. Gesund abnehmen: Körperfett reduzieren und Muskeln erhalten

  9. Fitness: Krafttraining, Muskelaufbau, Ausdauer, Workouts - FITBOOK

  10. Training der Fitness-Ikonen: FITBOOK-Autorin hat es probiert