Les vitamines et les antioxydants, longtemps célébrés pour leurs bienfaits supposés sur la santé, sont devenus des ...
Dans le monde en constante évolution des sports nautiques, une nouvelle discipline fait des vagues : le wing foil. Combinant les sensations de vol du kitesurf avec la liberté du windsurf, cette ...
100% du thon en conserve contaminé au mercure : une enquête choc révèle les dangers pour la santé et pointe du doigt des ...
Les troubles anxieux touchent environ 10 millions d’adultes français, soit environ 15 % de la population adulte en France. L’HAS (haute autorité de santé) suggère que près de 21 % des adultes en ...
Vous rêvez d’un corps sculpté et musclé ? Vous n’êtes pas seul ! Beaucoup aspirent à gagner en masse musculaire pour améliorer leur apparence, leur force et leur santé globale. Mais comment s’y ...
Avez-vous déjà vu ou entendu parler du pistolet de massage ? Ce drôle d’appareil a de faux airs de perceuse électrique ou de pistolet à eau, mais il s’agit pourtant… Découvrez le secret des chaussures ...
Vous êtes-vous déjà demandé comment certains athlètes parviennent à réaliser des sauts incroyables et à déployer une explosivité hors du commun ? La réponse réside souvent dans l’entraînement ...
L’arm wrestling, aussi appelé bras de fer sportif, est un sport de force et de combat opposant deux adversaires qui s’affrontent en faisant appel à leur explosivité, force et résistance… ...
Le développé à la landmine (en anglais landmine press) est un exercice de musculation qui consiste à lever une barre calée dans une “mine de terre”.Cet exercice fait travailler plusieurs… ...