Hace casi una década que Fernando Aramburu es reconocido como una de las voces fundamentales de la literatura española ...

Hacer ejercicio es uno de los más comunes. La tecnología, en ese aspecto, ha demostrado ser una gran herramienta para lograr estos objetivos, gracias a dispositivos como los relojes inteligentes ...

Su resultado responde a una pregunta clave: durante cuánto tiempo tenemos que hacer ejercicio como mínimo para adelgazar. Para averiguarlo, los investigadores evaluaron una variedad de medidas ...

A continuación, te desvelamos de qué práctica se trata: ¿Qué ejercicio debo realizar para mantenerme en buena forma con 70 años? Desde el mencionado portal estadounidense recomiendan que ...

La investigación enfatiza que el ejercicio puede retrasar este deterioro, ofreciendo una ventana de oportunidad para mantener la vitalidad en la tercera edad. El papel del ejercicio en la ...

4 ejercicios para un mejor pene y erecciones más potentes Pruebe estos ejercicios para mejorar el flujo sanguíneo hacia el pene, tener erecciones más potentes y combatir la disfunción eréctil. El pene ...

La edad avanzada no es sinónimo de sedentarismo y declive físico. De hecho, el ejercicio regular es fundamental para mantener la salud y la calidad de vida en personas mayores de 50 años.

Hacer ejercicio es uno de los más comunes. La tecnología, en ese aspecto, demostró ser una gran herramienta para lograr estos objetivos, gracias a dispositivos como los relojes inteligentes y ...

Lo han reconocido varias veces: los entrenamientos para el abdomen son los que más les piden a las expertas en fitness Esther y Gema Pineda, conocidas como Gemelas Pin. ¿El motivo? Puede ...

Cualquiera creería que el mejor ejercicio para el cerebro es aquel que haces desde joven, sea cual sea. Sin embargo, un nuevo estudio ha encontrado que, aunque cierta actividad física tiene ...

Hoy en día hay opciones ilimitadas, pero el mejor ejercicio es el que te divierte lo suficiente como para seguir haciéndolo. En la sección Well, siempre estamos buscando formas nuevas e ...