Der Autor ist Allgemeinmediziner. Die Botschaft seines Buches: "Meditation wird oft mit einer Entspannungsübung gleichgesetzt und ist dennoch etwas vollkommen anderes: eine Form des mentalen Trainings ...

Arzt und Bewegungstherapeut zeigt, wie man die Regionen trainiert, die vielen Menschen in der zweiten Lebenshälfte Probleme bereiten: Hüfte, Knie, Rücken und Füße.

Gernot Rohrhofer rekonstruiert die letzten Stunden im Leben von Christian Pilnacek, beleuchtet die Rolle seiner Widersacher, zeigt aber auch die Verfehlungen des einst mächtigen Beamten auf.