Wegen des bevorstehenden Gesangswettbewerbs in Basel landen dieser Tage auch mal ungewöhnliche Jobinserate in den ...

Surströmming ist eine ganz besondere Delikatesse. Wir haben den vergorenen Hering aus Schweden probiert und berichten, wie er ...

Schon lange ist Surströmming ein Internet-Trend. Doch während viele nur am Fisch riechen und sich beinahe übergeben, gehen ...

Dänemarks östlichste Ostseeinsel ist Vorreiter bei nachhaltigem Leben – locker, undogmatisch, lebensfreudig. Auch Touristen ...

02.01.25 - Ein interessanter Vortrag: Als Vorsitzender des Innenausschusses war MdL Thomas Hering (CDU) an die EBS ...

Wer dieser Tage damit hadert, dass der Alltag wieder von vorn beginnt und deshalb von der Freude der Feiertage etwas ins neue ...

Intervallfasten hilft dir nachhaltig abzunehmen. Mit der 16:8-Methode fastest du 16 Stunden und isst 8 Stunden, was du möchtest. Worauf du achten solltest, erklären wir dir hier.

Silvester beginnt und jede Menge Essen und Alkohol wird serviert. Wie Sie einen Kater vorbeugen und was Sie dagegen machen ...

Um Bauchfett effektiv zu reduzieren, sollte man insbesondere auf Zucker verzichten. Welche weiteren Lebensmittel Sie beim Abnehmen meiden sollten und welche gesunden Alternativen es gibt, lesen Sie hi ...

Der Vitamin-D-Bedarf kann über die Ernährung mit gedeckt werden. Welche Lebensmitteln helfen dabei? Wir klären auf - auch für Vegetarier und Veganer.

Tipp: Abends spätestens gegen 20 bis 21 Uhr essen und dem Körper dann zwölf Stunden Ruhe ... Fisch ist ebenfalls eine sehr gesunde Eiweißquelle. Zudem liefern Lachs, Hering und Thunfisch auch ...

Auch in den meisten Nüssen stecken beachtliche Mengen Omega-6-Fettsäuren. Omega-3 steckt dagegen nur in fettem Seefisch wie Lachs, Makrele oder Hering, in Raps- und Walnussöl und in Leinöl sowie ...