Come sopravvivere alla stagione fredda senza dolori? Ce lo spiega il fisioterapista, che suggerisce anche facili esercizi da eseguire subito al mattino: «Non serve essere atleti per affrontare l’inver ...
Molto dipende dalle caratteristiche del fisico, dal tipo di allenamento e dall'eventuale presenza di dolori fisici ...
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Vediamo un po’. Lasciando da parte John Adams (le cui sconfitte ad opera di George Washington precedenti la conquista da ...