6. साउंड थेरेपी वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित है कि कुछ फ्रीक्वेंसी की ध्वनि दिमाग को शांत करती है। ‘ॐ’ की ध्वनि 432 Hz या 528 Hz ...

Among all mantras, the Om (ॐ) is considered the most powerful. It is known as the primordial sound of the universe, representing the essence of creation. Chanting Om aligns the body and mind ...