Ada beberapa manfaat mengonsumsi kentang yang ternyata baik untuk jantung dan salah satunya adalah tentu saja menurunkan ...

Timun merupakan salah satu jenis sayur yang sering dijumpai sebagai lalapan untuk sebuah hidangan. Tidak hanya rasanya yang ...

Jamur sudah sering digunakan untuk memberikan rasa tambahan tanpa sodium atau lemak tambahan. Bagi orang-orang awam dalam dunia jamur, akan cenderung kesulitan untuk membedakan jamur yang beracun ...

Makan sushi setiap hari bisa meningkatkan energi, pencernaan, suasana hati, fungsi otak, dan menurunkan tekanan darah.

Salah satu manfaat dari daun pegagan adalah kemampuannya dalam meningkatkan fungsi kognitif. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pegagan dapat memiliki efek positif pada fungsi otak, termasuk ...

Secara sederhana, diet DASH merupakan pola makan yang menekankan konsumsi buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh, produk susu ...

Baking Soda Artinya dan Manfaatnya untuk RumahBaking soda Rahasia dapur serbaguna Temukan arti manfaat ajaibnya untuk kebersihan rumah hingga solusi hemat dan efektif ...

Air kelapa juga menyimpan banyak manfaat untuk ibu hamil? Nggak sedikit juga yang percaya bahwa minum air kelapa bisa bikin ...

Asparagus adalah salah satu jenis sayuran yang baik untuk kesehatan tubuh. Untuk itu, ketahui manfaat asparagus berikut ini.

Berikut sejumlah manfaat dari telur rebus yang jarang diketahui: Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan (Kemenkes), bagian putih telur rebus bisa dikonsumsi untuk menurunkan kadar asam lambung.

Jumlah sodium yang kita konsumsi setiap harinya akan mempengaruhi tekanan darah dan kondisi jantung kita. Jamur kaya akan potassium dan rendah sodium, sehingga sangat baik untuk jantung kita. Selain ...